Hypnose Thérapeutique

Qu’est-ce que l’hypnose thérapeutique ?

L’hypnose thérapeutique est une médecine douce qui consiste à plonger le patient dans un état modifié de conscience. Le patient ne dort pas, il reste conscient. Il n’a, tout simplement, plus l’idée de réalité extérieure et se laisse guider par la voix de l’hypnotiseur. L’hypnotiseur a un véritable pouvoir sur le patient. Il peut lui faire faire des choses improbables comme lui faire oublier ses craintes, ses phobies ou encore ses douleurs. L’hypnose thérapeutique a montré plus d’une fois son efficacité. Bien entendu, il est important que le patient soit coopératif et réceptif pour que l’hypnotiseur réussisse à le plonger dans un état de conscience modifié. Ainsi, l’hypnotiseur organisera les séances en fonction des besoins du patient (stopper les compulsions d’achat, arrêter de fumer, fuir l’angoisse et la déprime, aider pour la perte de poids). Après une analyse approfondie du besoin du patient, l’hypnotiseur peut plonger le patient dans un état d’inconscience pour le guider et transmettre au cerveau les informations nécessaires pour sa guérison. Une séance d’hypnose dure environ 60 minutes. En fin de séance, le patient se sent relaxé. Il lui faut quelques minutes pour revenir à l’état de conscience réel. Pour résumer, l’hypnose est une technique qui permet de mettre l’inconscient d’un individu à son service.

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Les avantages de l’hypnose

Les bienfaits de cette pratique thérapeutique sont multiples. Voici une petite liste des avantages de l’hypnose :
• Traiter les multiples phobies (peur des animaux, peur de l’avion, peur de la foule, peur des maladies…).
• Traiter les tocs.
• Traiter les problèmes d’allergie (eczéma, urticaire, rhume des foins…).
• Combattre l’obésité et perdre quelques kilos superflus.
• Combattre les dépendances (tabac, drogue, alcool, achat compulsif…).
• Combattre les insomnies.
• Combattre les douleurs chroniques.
• Combattre les angoisses et chasser la dépression.
• Stérilité due au stress.
• Faire ressurgir des événements oubliés de son passé.

Il va de soi que l’hypnose thérapeutique ne peut pas éradiquer toutes les maladies ou les problèmes de santé. Il faut impérativement que le problème soit psychique. Dans le cas contraire, cette médecine douce n’aura aucun effet positif. Par ailleurs, même si la pratique de l’hypnose n’est pas une pratique dangereuse puisque les patients reviennent toujours à l’état de conscience, il est vivement conseillé de choisir un hypnotiseur réputé.

En ce qui concerne les résultats, il faut quelques séances d’hypnose pour apprécier son efficacité.

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